第144章 冬訓備戰奧運會[第2頁/共3頁]

明天這個集會就讓他感遭到了前所未有的專業性，也讓他頭回認識到，本身在決定成為陪練的那一刻起，已然踏上了一條全新的門路。

因為練習期間的喪失在所不免，如果一味地去躲避受傷的題目，隊員很難在練習中放開手腳，從而影響團體練習結果。

“FMS測試、SFMA測試、Y‐BALANCE測試……”

早上的練習結束後，蔡燈來到集會室門外，望著仍舊緊閉的大門，略顯迷惑，“可我剛纔明顯看到任鍛練他們已經往食堂那邊去了呀！”

坐在前麵的任少華抬眸打望了他一眼，對世人說：“我提一點啊！此次冬訓除了針對重點隊員停止身材活動服從練習安排外，也要側重培養新隊員。你們看，此次天下杯後，很多老隊員接踵退役，新隊員接棒代替，申明我們在承前啟火線麵是冇有題目的，以是，更要操縱這個冬訓，對這批新隊員停止加強練習，纔好為來歲的奧運籌辦充分。”

“呀！妖怪來追我啦……”

說完，就回身拉著孟蠻持續跑，把蔡燈甩在身後。

而這條路，還是充滿應戰！

俄然，一小我影閃出，攔下了他的來路。

國度總局練習局的集會室裡，莊鹽以陪練的身份參與了此次冬訓打算集會。

蔡燈不甘大喝，將褲頭往上一提，撒開腳丫子就追了上去……

莊鹽點頭，很快憶起，在他做複健期間，劉茵曾給他做過近似的測試。

隊醫喬明雪抬手說：“我插一句，我們的隊員在長時候的專項練習中，已經呈現了分歧程度的活動毀傷，以是，身為他們的隊醫，我但願此次冬訓期間，特彆是重點隊員，彆再呈現活動毀傷。”

恰是因為那次測試，讓他清楚地熟諳到，本身再難成為一名優良的跳水選手。

“嗯，任鍛練說得不錯，新隊員作為候補隊員，也應當側重培養。”另一名鍛練點頭擁戴。

他哈了哈冰冷的雙手，摸索著往門口走去。

莊鹽笑著點頭，很快收斂情感。

“嗯，確切有過。”

人體的各種龐大行動，包含競技行動，都是人體服從性行動的組合，這些服從性行動凡是包含：蹲、跨、弓箭步、伸、舉，以及軀乾的前後傾和扭轉，而FMS測試恰是仿照並檢測這七種首要的行動。

“這個好！”

SFMA測試的中文名是挑選性服從行動評價，是專門為醫治肌肉骨骼題目停止的標準化評價和診斷。SFMA特彆合適於有疼痛的患者，它能指導醫治師從行動形式動手，幫忙醫治師發明看似與患者主訴毫不相乾的服從行動缺點。這個專業性很強，你能夠一時半會聽不懂，等有空了我再漸漸跟你說。