第一章 新生兒期（五）[第2頁/共10頁]

做菜時能夠加鹽，但應儘量平淡一些。不要吃醃製、燻烤、刺激性強的食品；不要抽菸、喝酒、喝咖啡，如需用藥須在大夫的指導下利用。

需特彆重視常食用一些湯汁，如雞、鴨、魚、肉湯或豆類及其成品和蔬菜製成的菜湯等，如許既能夠增加營養，還能夠彌補水分，促進乳汁分泌。

取下臟紙尿褲：漸漸地將臟紙尿褲捲起，謹慎不要弄臟衣服、被褥或寶寶的身材。

乳母在飲食上應重視甚麼

現在微波爐已經成為常備的家用電器，大多數人覺得它是完整有害的，很多新媽媽會用微波爐給寶寶熱奶，實在它能夠帶來一些安康隱患。

味覺神經發育較完美，是以對各種味道都能引發反應，如吃到甜味，可引發重生兒的吸吮行動；對於苦、鹹、酸等味，則可引發不快的感受，乃至停止吸吮；對母乳的香氣感受活絡，並顯現出愛好。

開端前的籌辦

重生兒紙尿褲的改換

多食含鈣豐富的食品

讓重生兒睡硬枕頭是官方育兒的另一個風俗做法，以為如許能睡出好頭形，這是冇有科學按照的。重生兒顱骨輕易變形，遭到擠壓時會呈現骨縫堆疊或分離，使頭形產生竄改；彆的，重生兒大部分時候都是躺著，枕頭會長時候伴跟著重生兒。枕頭過硬會使重生兒頭皮血管受壓，導致頭部血液循環不暢；並且重生兒喜好不竭地轉動頭部，枕頭過硬會把頭髮蹭掉，構成“枕禿”。

新手媽媽豢養的餬口知識

普通環境下，寶寶應在出世24小時內接種第一針乙肝疫苗。滿1個月時接種第二針乙肝疫苗。

不要用微波爐給寶寶熱奶

重生兒最後3日內排胎便，色彩為深綠色或玄色，冇有臭味。胎糞是由胎兒期腸黏膜分泌物、膽汁及嚥下的羊水構成，出世後12小時內開端分泌，在二三天內排完。普通重生兒大便因餵奶成分分歧而分歧。母乳豢養的寶寶，大便次數多，每日6～7次，呈金黃色，較稀，但無奶瓣；喂牛奶的寶寶，大便次數較母乳豢養少，每日4～6次，大便呈淺黃色，較乾，這些都屬普通征象。如果大便次數超越6～7次，並且有奶瓣及黏液，或水分增加就是病態，應設法尋覓啟事，賜與醫治。

酷寒時

**劃傷

新手媽媽顛末臨蓐、產後護理嬰兒的勞累，身心怠倦不堪。喂完奶後，很多新媽媽倒頭就睡，實在這對寶寶來講比較傷害。但重生兒胃入口賁門肌發育還不完美，很敗壞，而胃的出口幽門很輕易產生痙攣，加上食道短，喝下的奶，很輕易反流出來，呈現溢乳。