第27章 訓練訓練訓練[第2頁/共3頁]

如許的成果又一次給金大鵬提了個醒，本身另有很長的路要走。

“多練練打擊吧，我們的打擊體例太單一了，隻要戍守反擊這一種打法”金大鵬回道，

會想到這裡，金大鵬感覺，要想在用飯速率高低工夫已經很難，要想節流時候，就要減少從練習場走到餐廳的時候。

如許冒然高強度的練習對身材並冇有好處，但是金大鵬並不想華侈貴重的時候，左思右想，最後他決定練習根基功。

“嗬嗬，我隻是有點淺顯的事情”金大鵬淡淡的答了一句，

思慮了一段時候後，金大鵬來到了練習場的圍牆前，這道牆矗立並且平整，金大鵬對著牆射了一腳。

整整一個上午，金大鵬跟隊友一起練習了很多新的戰術，固然磨合的還不敷，但他看到了半島隊將來的但願。

對於如許一個成果，金大鵬還不肯意接管，他不想頭一天的練習就不能遵循作息時候錶停止，但是明智奉告他，“人是鐵，飯是鋼”，特彆是對於足球活動如許對體能要求很高的項目。

剛吃完飯的原因，回到練習場後的金大鵬感受有些睏乏，他曉得，現在本身身上的血液已經集合到了胃部消化食品，肌肉處的血液供應並未幾。

“那我們去了，有空再聚”說完，張建就跟隊友一起分開了練習場，

“那些門生吃放是如何的？”金大鵬心中充滿了迷惑，他在儘力回想本身高中時的景象。

金大鵬見狀詰問道，“都聊了些甚麼？”

不知不覺中，中午的時候很快疇昔了，金大鵬已經模糊能夠看到本身的隊友了，他深知團隊的感化永久要比小我的感化大，全部球隊的戰術練習纔是最首要的。

冇錯，就是跑著去用飯，想到這裡，金大鵬麵前一亮，如許不但能夠留給用飯更多時候，還能夠熬煉本身的奔馳速率，一舉兩得。

足球打到牆上的聲音越來越緩慢，直到球速超越金大鵬的反應速率的時候才停歇。

“恩，早來練了一會”金大鵬答覆道，“你們這是纔剛吃完飯？”

13分鐘的時候對於一頓午餐來講確是太短了，金大鵬感覺本身並冇有吃飽，特彆是在一上午大量的練習以後。

“攻守均衡的4231吧，這個陣型我們之前也踢過，練習起來輕易一些，明天來的這些人也就能練這個了。。”習瓦有些無法的答覆道，

幾小我在半場不竭的演練新的戰術，固然不曉得能不能行，但是，冇有人情願坐以待斃，大師都但願在首其中超和亞冠聯賽中獲得好的成績。