第14章 你的身材還挺有料[第1頁/共3頁]

老中醫的伎倆很短長，隔著衣服都能給李柏按得嗷嗷叫。

這能讓他在比賽中輕鬆把握住分歧配速下的奔馳。

禮拜二上午，他和孫總再一次來到了陸地大學。

“你曉得基普喬格吧？”

他本來是想專攻“體力”這一項，爭奪早點把進階任務完成了。

李柏所瞭解的按摩：密室，昏燈，美女，小香風，含混的氛圍在升溫。

“我普通跑完長間隔，都會過來按一按。對頹廢的減緩，減少受傷的風險有好處！”

“如許一來，自在屬性點更不敷用了啊！這個也要加點，阿誰也想加點......”

李柏有點不曉得該如何接話，梁曼君就接著問了。

“如何，你還不信？我年青的時候，也是拿過黌舍田徑比賽名次的！”

李柏的皮膚不是很白，一向都是非常安康的小麥色。

李柏持續過著跑步、上班、睡覺的自律餬口。

李柏之前不曉得，但在打仗了馬拉鬆以後，也垂垂地體味到瞭如許一小我。

“小李，等等！”

“即便是基普喬格，即便是周跑量高達兩百千米的基普喬格，他也會停止核心練習。”

腹肌都是他在【自律體係】裡加了五點強健帶來的服從。

關頭是，他嚎叫的時候，還被一群大爺、大媽們笑嘻嘻地圍觀著。

強健的肌肉，刁悍的核心節製力，能讓他跑得更加有力，更加省力！

她一點都不委宛，直接誇。

......

看基普喬格的練習課表就曉得了，喬爺的練習內容裡有著很多的中間隔乃至是短間隔的速率課。

“曉得，馬拉鬆比賽成績最好的一個肯尼亞運動員。”

“你平時有去健身房嗎？”

在李柏驚奇的目光中，孫林成從鞋盒裡，取出了一雙極新的跑步鞋。

“為甚麼這麼說？練馬拉鬆，不是戶外練比較合適嗎？”李柏獵奇地問。

像法拉赫才165的身高，基普喬格也才一米七。

梁曼君跟他正兒八經地會商。

他想要晉升馬拉鬆的成績，打擊230、220、210，乃至是更好的成績。

疼就叫，這冇甚麼。

梁曼君的話，讓李柏對馬拉鬆這項活動有了全新的認知。

提及速率，李柏也把視野投向了他屬性麵板中的“腿長”一項。

因為他太短長了，各種冠軍，各種記錄。

傍晚時分，口試結束，李柏還是拿出了本身跑步的設備。

不過這個跟李柏冇甚麼乾係。

“孫總，您肯定？”

腿長就意味著更大的步幅，更高效的跑步才氣！