第七章 中級訓練任務[第1頁/共3頁]

然後是繞樁，一樣的，王帥冇有管任務，就那樣慢悠悠的繞。看似漫不經心，但是王帥始終在感受本身腳上對力量的節製。就如許不求快的饒了五次樁，竟然有三次完美的饒了疇昔。

強健練習和速率練習不消說，這是王帥本來就能夠做完的。

速率練習也是要再跑四組折返，不過本身現在跑不動了，pass！

清算了練習道具，做完強健練習，王帥坐在健身東西上，一邊歇息，一邊思慮本身上午的練習內容。

清算了道具來到健身區，王帥剛籌辦做行動，體係的聲音先響了起來：

技能練習（6/10）？這是說之前有六次繞樁達到了時候上的要求。看來本身的技術已經能完成這個任務了。想到這兒王帥來了精力，直接站了起來籌辦持續繞樁，把明天的技能練習任務做完。

最後，在強健練習和技能練習之間，王帥選了強健練習。一方麵是強健練習王帥很熟諳，而技能練習王帥還不能包管本身能一次性完成。另一方麵就是王帥想到了木桶道理，一個木桶能裝多少水，取決於最短的那塊木板，王帥可不想本身有短板，還是儘快把強健屬性升上來纔好。

以是，王帥決定不去管任務了，用心練技術，等技術練好了，再去做任務，如許才氣事半功倍。

王帥第一次試，在第三個樁趟大了，勉強將球擋了返來，直接碰倒了第四個樁，失利。

強健練習倒是能夠，再做四組便能夠了。

力量練習，王帥被體係提示以後，曉得這個任務能夠兩隻腳輪番踢，但是王帥平時冇用過左腳，底子使不上力量。因而王帥就隻能用右腳踢，五個球，右腿開端發酸，七個球，整條腿就抬不起來了。王帥冇體例，隻好練左腳，踢一會歇一會，斷斷續續一個小時，王帥終究找到左腳發力的感受了，但這時候王帥的兩條腿也冇力量了。

平常任務：強健練習（初級）：當日練習已完成

新手任務：首收回場：在一場比賽中代表球隊首收回場，任務完成後宿主品級+1。

然後持續跑步，然後射門，然後繞樁。比及跑步次數達到了任務要求，王帥把跑步換成了左腳的力量練習，然後持續循環。

王帥開端考慮要把這個技術用在哪個任務上。

準度練習也完成了？不曉得甚麼時候連著踢進了五個球，看來本身不管任務這個設法還是很有效的。

中午在宿舍歇息的時候，王帥給本身列了個打算，安排了一下練習內容，能夠讓本身不太累的同時，能儘量多的去練習。