第一三九章 素食[第1頁/共3頁]

讓他不測的是，黃振東也起得很早，並且已經在廚房裡做早餐了。兩小我現在住在同一棟屋子裡，黃振東看起來要變成保母。

以是，王大龍連煎雞蛋都冇能吃上，這是平時不敢設想的……

他把在中國的傑出風俗，帶到了帕爾馬。

“一點兒肉都冇有……”王大龍笑道，他不傻，曉得黃振東這麼做必然有啟事。

用專業性的口氣來講，那就是帕托在狠惡活動中大腿前側四頭肌力量更強，大腿後側的屈肌力量不敷，乃至於巴西人在練習比賽中腿部發力不調和，導致肌肉傷病產生。

“這些想都不消想了……”

“真是記念故鄉的叉燒粉，那麼大一塊叉燒。”王大龍一邊吃著麪條，一邊感慨。之前在龍門，早上都吃上一碗豬腳粉或者叉燒粉，現在隻能遵循黃振東說的做了。

但現在是王大龍吃，不是他吃……

以是黃振東來到意大利後，就否定了之前的統統。如果王大龍僅僅是一名淺顯球員，或許就冇這些要求了。但黃振東曉得王大龍意味著甚麼，如果連飲食都節製不好，那還談甚麼誇姣？

這幾天他還特地研討了下帕托當年為何會頻繁性受傷。一方麵，天然是黃振東說的發作性練習肌肉導致的。但實際上，底子上的啟事是一個叫做“均衡雙腿肌肉”。

“對了，那天體檢時，我聽球隊隊醫說，固然你的發作力很強，但還是要強化肌肉練習，我如何想都感覺有些不對勁。這肌肉強化了，體重也就增加了，輕易受傷，我記得米蘭嘗試室就曾經因為讓球員發作性練肌肉，導致很多球員倒下，帕爾馬可不是米蘭，你在練習時必然要有側重點。肌肉這東西，一旦練過了，反而對身材有害。”

這些專業性的東西，說實在的，在海內真的極少人會商和體味，但在外洋的頂級聯賽內裡，這些都是再淺顯不過的東西。

聞名講解員徐陽曾流露國足之前的飲食理念就是在賽前都吃牛肉，以為牛肉能夠讓球員立即“牛”起來。這麼多年來，中國球員哪一次牛了？

黃振東隻是給他籌辦了三樣東西――一碗麪條、一瓶牛奶和一個蘋果，多麼簡樸的素食。

黃振東的擔憂並不是多餘的。

明顯，這個觀點是弊端的。另有更不靠譜的，據傳中國國度隊之前在出征大賽時吃不慣本地飲食不得不揹著泡麪和榨菜，你能希冀球員在如許的背景下踢出好球？！

帕托唄，一個很典範的例子，王大龍莞爾，俄然又想起了帕托阿誰天賦屬性，他可不能再重走帕托的門路，如果有一天覆蓋了帕托的天賦屬性，也弄來那些傷病，可就得不償失了。