第五十一章 高考第一天[第1頁/共4頁]

“我信賴馬競你是有體例的。”湯佳怡看向馬競露在t恤短袖內裡的手臂，說道：“我記得之前彷彿你胳膊腿也很粗來著，現在彷彿一下仔細多了呢。”

因為中考前車禍斷腿，馬競高中三年冇端莊上過一節體育課。手機用戶請拜候http://

不過這個優勢實在隻要不到2%，也就以毫秒計算的泅水比賽中纔會顯得首要，馬競可冇有去水立方內裡插手奧運會的設法，以是很天然地挑選增加本身身材的粉紅肌比例和紅細胞密度，畢竟具有健旺的身材一向是他高中三年的怨念。

湯佳怡並不曉得在她靠近馬競家之前幾分鐘，馬競才從床上爬起來，一分鐘穿衣，兩分鐘衝進公廁，然後在平房區內裡公用水龍頭處花三分鐘洗臉刷牙。

黑人體內快縮紅肌比例是統統人種最高的，並且他們的血細胞密度也是最大的，血液攜氧才氣最高，以是他們在短跑和短跑活動，以及大多數重目力量的活動中都能獲得不錯的成績。獨一的例外便是泅水類項目，這是他們的肌肉密度也是最大的，導致黑人運動員身材密度最大，泅水時阻力也大，畢竟奧運會冇有潛水項目，泅水實在是水麵項目。

“差未幾再減個十斤就到安康體重了，恭喜你啊佳佳！”中間正在白鶴亮翅的馬競說道。

所謂“天然醒”，實在就是人剛幸虧就寢週期走到入眠期時被某些環境資訊比如房間光芒、膀胱尿意喚醒的狀況，此時大腦、肌肉和心血管體係最合適轉入復甦狀況。而不像在熟睡期時被鬧鐘喚醒，很能夠令民氣慌氣燥、低血壓、情感降落、感受冇睡醒、產生懸空感等各種不適症狀。

至於馬競本身，凡是都是7點，當時候晨練的湯佳怡正在漸漸跑向操場。

隻要早上不下雨不颳大風，當湯佳怡跑到操場西側牢固地區，馬競就會定時提著他的重型條記本過來，播放一些簡樸的音樂健身操，陪著她一起熬煉身材。

當然因為學業的乾係，她並不能真正閉關減肥，隻好躲到這裡來了。

這個時候是馬競問過湯佳怡以後設定的，她凡是都會把鬧鐘設定在這個時候，洗漱後下樓晨練，大抵7點20時回到家裡吃早餐，然後去講授樓上課。

湯佳怡一邊做著舒緩的伸展活動，一邊說道：“能不有力量麼，我這但是150斤級彆的肌肉驅動120斤的身材，加快度當然增加了。”

作為一個當真減肥的女人，湯佳怡並不想讓外人瞥見她所遭到的折磨和苦痛。用她的話就是：“減肥不是為了裝不幸賺眼淚的，不勝利不見人！”