37|第三十七章[第4頁/共5頁]

施茵說：“你還是本身留著吧。”

“起跑的任務是敏捷離開靜止狀況，為前麵的加快締造前提。起跑行動經曆了很多演變，現在根基上全天下都在采取蹲踞式起跑，這類起跑行動收縮了重心挪動間隔，在百米比賽裡收益非常較著。”

段小朋友舉起手，“Here。”

大師哇地一聲，嘰裡呱啦鼓起掌來。

羅娜蹲在段宇成身邊，指著他的雙腿講授道：“普通來講，在預備姿式裡，前腿膝角在92°到105°，後腿膝角在115°到138°時，最能達到啟動結果。按照小我才氣分歧，每小我的起跑反應時候不同會很大，優良運動員的起跑反應普通在0.1到0.18秒之間。”

“電計的？！”

“200米也挺都雅的。”

“……”

“對對對，百米，另有接力！”

羅娜從兜裡取出一把鑰匙扔給他。

段宇成的百米最好成績是11秒3, 跟吳澤差了近1秒。

段宇成問：“留給我嗎？”

“是啊。”

“另有110米欄！”

下課後，段宇成冇有頓時走，而是留下幫羅娜一起打掃東西室。

羅娜道：“不錯，百米記載曆經了三個期間，十一秒，十秒，九秒。現在中國短跑進步很快，也有運動員能跑進十秒內，但跟天下超一流程度比起來另有很長一段路要走。”

女人看女人，多少都有點比試的意味在內裡。施茵自認本身前提很好，五官比羅娜邃密，但身材還是減色一些。羅娜個子很高，長腿翹臀，背脊矗立，雙目有神。她看著跟校園裡其他女生都不一樣，完整不精裝，隻穿純色T恤，素麵朝天，走起路來法度比男生都大。

段宇成跳下墊子，跟在羅娜身後。羅娜鎖門時落下點灰，段宇成眨眨眼，感覺有些癢，埋頭揉起來。

施茵嫌棄道：“你還能再俗點嗎？”

羅娜喝完水，擰上蓋子，說：“走吧，歸去了。”

“你們對田徑有甚麼體味，最喜好哪個項目？”

段宇成連呼吸頻次都冇如何變，他疇昔扶住賈士立肩膀，擔憂道：“你還好吧，這才400米啊，你如何跑成如許了。”

賈士立有氣有力道：“不可了，我明天恐怕要交代在這了。成，我屋裡另有些冇吃完的肉脯……”

羅娜說道：“百米項目裡，起跑是非常首要的一環，特彆是對於後程偏弱勢的亞洲選手來講，起跑特彆關頭。”

大師異口同聲。

羅娜點點頭，道：“彷彿喜好短跑的居多，有喜好田賽的嗎？”