第14章 後上班的糾結[第1頁/共2頁]

6.培養本身的興趣愛好，比如繪畫、拍照等。

他早就把本身的生物鐘調劑得非常規律了，不過偶爾也會因為單位有點事情而略微擔擱一下。幸虧單位除了考覈以外，根基上不會找他費事。他高傲地跟我說，他現在是身心都完整迴歸家庭了。可我就不一樣了，我固然身材在家裡，但心卻還在單位呢！如果不能很好地節製本身的身材，等將來退休了，不能再去單位事情了，那感受就像是吸毒的人複吸一樣，隻會越來越焦炙。

7.早晨七點定時插手太極拳隊的演練，感受群居餬口帶來的歡愉，感受內心的安寧。

真但願這統統都能成為實際！那樣一來，我便能夠從無儘的焦炙和不安中擺脫出來了，每天都能過得輕鬆鎮靜一些。並且，如果這些事情真的能夠實現，那我的餬口必定會變得更加充分、更成心義！如許的日子，光是想想就讓人感覺非常誇姣呢……

2.每天節製本身不再糾結是否去單位，如果單位不找就是不去。

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我思慮著太極拳教員的餬口體例和他說的話，心中如有所悟。或許，我也應當嘗試讓本身的身心都迴歸家庭，找到一種均衡。

孤雁失群伴日飛。

4.學習一些新的技術讓本身每天有事做並創新本身所學的技術。

是啊！人生苦短，何必拘泥於傳統的事情形式呢？現在的社會，人們越來越重視心靈的依托和精力的充足。或許，放棄朝九晚五的束縛，轉而摸索自我內涵天下，纔是我真正應當追隨的門路。

5.多抽出時候陪家人聊談天，一起做些風趣的事情。

3.每天淩晨八點半在家裡溫馨地瀏覽冊本，寫觀後感，如果番茄作家助手簽約了，就對峙寫小說。

1.每天早上對峙練太極拳讓本身走削髮門。

因而，我決定逐步調劑本身的狀況並製定計劃：

我那太極拳教員但是個正兒八經的公事員呢！彆看他本年七月份才退休，但實際上他都有好幾年冇上班啦！他這日子過得可真是落拓安閒！每天早上和早晨，他都會練練太極拳，熬煉身材；白日九點半到下午三點這段時候，則待在家裡炒炒股。等過了三點，他就開端覆盤、研討股票，一向到四點多才結束。吃完晚餐後，他還會稍稍歇息一下，平平胃口，然後又去練太極拳，一向練到九點多。比及十點整，他就定時上床睡覺。第二天早上五點鐘，他又會定時起床，開端新的一天。