第14章 後上班的糾結[第2頁/共2頁]
因而,我決定逐步調劑本身的狀況並製定計劃:
真但願這統統都能成為實際!那樣一來,我便能夠從無儘的焦炙和不安中擺脫出來了,每天都能過得輕鬆鎮靜一些。並且,如果這些事情真的能夠實現,那我的餬口必定會變得更加充分、更成心義!如許的日子,光是想想就讓人感覺非常誇姣呢……
他早就把本身的生物鐘調劑得非常規律了,不過偶爾也會因為單位有點事情而略微擔擱一下。幸虧單位除了考覈以外,根基上不會找他費事。他高傲地跟我說,他現在是身心都完整迴歸家庭了。可我就不一樣了,我固然身材在家裡,但心卻還在單位呢!如果不能很好地節製本身的身材,等將來退休了,不能再去單位事情了,那感受就像是吸毒的人複吸一樣,隻會越來越焦炙。
5.多抽出時候陪家人聊談天,一起做些風趣的事情。