第668章 萬靈訣（一）[第3頁/共4頁]

奇經八脈主如果.相同十二經脈之間的聯絡，並且.對十二經氣血有積蓄滲灌等調度感化。

腿足門：足三裡（擺佈雙穴）、三陰交（擺佈雙穴）、湧泉（擺佈雙穴）。

大周天，上古期間修仙術語，大周天是修仙宗門首要流派之一的內丹術功法中的第二階段，即練氣化神的過程。它是小週天階段根本長停止的。內丹術以為：通過大周天，使神和藹密切連絡，相抱不離，以達到延年益壽的目標。

督脈，行於背部正中，其脈多次與手足三陽經及陽維脈交會，能總督一身之陽經，故稱之為：陽脈之海。督脈行於脊裡，上行入腦，並從脊裡分出屬腎，它與腦、脊髓、腎又有密切聯絡。

小週天就是指內氣從下丹田開端，逆督脈而上，沿任脈而下，經曆尾閭、夾脊、玉枕三關，上、中、下三丹田和高低鵲橋，上鵲橋在印堂、鼻竅處，下鵲橋在會陰、穀道處作周流運轉。內丹術中，特彆正視任督兩脈，見聞錄之奇經八脈中指出：任督兩脈，人身之子、午也。乃丹家陽火陰符起落之道，坎離水火交|媾之鄉。

然後微閉雙目，安然入靜，不思，不看，不聽，不動，舌抵上鄂，口中津滿隨即遲緩嚥下。初練者常常邪念紛繁，時滅時起，可采納隨息法消弭之。呼吸要求由遲緩細柔逐步達到深長，如有若無，一似龜息。呼氣時，認識隨氣味經胸胃中轉小腹，心窩略內陷（即心窩降落法）。

陰蹺脈、陽蹺脈：蹺，有輕健蹺捷之意。有濡養眼目、司眼瞼開合和下肢活動的服從。

任督兩脈原屬於奇經八脈，因具有明白穴位，傳承血脈家屬將其與十二端莊脈合稱十四端莊脈。任脈主血，為陰脈之海；督脈主氣，為陽脈之海。也就是說，任督兩脈彆離對十二端莊脈中的手足六陰經與六陽經脈起著主導感化，當十二端莊脈氣血充盈，就會流溢於任督兩脈；相反的，若任督兩脈氣機暢旺，一樣也會循環感化於十二端莊脈，以是在傳承中明白指出任督公例百脈皆通！

而萬靈訣就是這些煉體術法中的佼佼者，乃至在傳承中就算具有靈獸血脈的白家都未曾獲得萬靈訣得傳承，因為萬靈訣可不是甚麼靈獸血脈傳承都會具有的，乃至是四大神獸青龍、白虎、朱雀、玄武也隻要以防備為主的玄武神獸纔有萬靈訣得傳承，彆的三大神獸底子冇法碰觸萬靈訣得總綱，或許或多或少有一些萬靈訣得傳承但是和玄武神獸的總綱是冇法相提並論的。