第十四章 你的世界有點方[第1頁/共4頁]

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呸！毒不死你個小碧池！

“力量練習？”胖哥眉頭擰巴。

“我冇帶過眼鏡，不曉得隔著這玻璃鏡片看天下是如何的，是不是看誰都有點方！”我帶著上千根冰魄銀針射。

“嗬嗬，你們還真是班配啊，看來日子過的不錯啊，幾個月不見，都越來越圓潤了！”她誇人還真是白刀子進紅刀子出，真不曉得她是用心的還是出門冇帶腦筋。

“你乾嗎？”或人還未從方纔的好夢中覺醒。

“要不我們去房間吧，這大門口的——”某胖還羞羞上了。

“嗯哼——”我笑容仍然。

“你乾嗎去？”顧冬陽在門口換鞋。

“跑步啊！”

“看來你得開端力量練習了。”我自言自語地點著頭。

“哇，買這麼多東西呢，你們胃口可真好！”她對著我們的購物車左瞄右瞧。

“嗬嗬，我說你明天如何戴了眼鏡兒呢，我還覺得是為了裝x，本來是眼神不好使。”我把腰桿兒挺的直直的，明天冇穿高跟鞋的或人在我麵前就像個小矮人。

“力量練習是通過多次多組有節拍的負重練習達到改良肌肉群力量、耐力和形狀的活動體例。”我持續講授。

“它首要通過兩方麵來達到瘦身結果：

“哦！”某胖盯著本身肚子上的保鮮膜左看右看。

“好。”顧冬陽一手推著購物車，另一隻手攬上我的水桶腰。

“不會死人？”他分貝增加。

第1、當我們的身材溫度進步時，體內就會主動排擠多餘的水分，促進新陳代謝，從而加快脂肪燃燒；

“囦囦，你不是要買牛肉嗎，我們去生鮮區看看。”顧冬陽分開戰役力爆棚的我們。

“力量練習又有哪些？”某胖躲不過隻好謙虛接管。

“你這個月如何才瘦了兩斤？”我站在體重秤麵前傻眼，顧冬陽前三個月突飛大進地瘦了23斤，我原覺得會持續安穩遞加，如許一來，他1o個月便能夠規複到四年前的體重，想想都很衝動。?(?〈［

“林囦囦，你想乾嗎？”他按著我的雙手斥問，裝的跟白話文裡的君子一樣。

“你——顧冬陽你也不管管！”她明顯冇想到我損人的技術如此入迷入化，一下氣短不曉得該如何反擊。

“我要蘋果汁！”某胖點單，然後走向樓梯間。

還想上健身房？到時人好不輕易瘦了，心被健身小妖精勾走了我找誰哭去？

“綁著這個活動有奇效！”我拍了拍我的佳構。

“平台期？”他蹙眉聆聽。

“這不會又是你新網羅的減肥**吧？”二愣顧俄然如吃了靈泛得樂普通。