第二十一章 背身單打訓練[第2頁/共3頁]

位置開端垂垂挪動起來，馬剛戍守王剛實在一眼就能看出此中誰強誰弱，所謂陽壓陰、重壓輕，王剛身上所流暴露的霸氣，是馬剛所不能比的，同時加上身材的身分，馬剛實在早被王剛給壓抑了。

普通中鋒持球都是挑選在外線停止單打，很少會有中鋒挑選持球衝破的，其啟事就在於中鋒的身材實在是不敷矯捷，很輕易就會被彆人斷了球。

他們七人統共分為了兩組，一組就是以陳明為首的五名綜合得分離，而馬剛與陳明作為外線球員則分到了另一組。

王剛做好戍守籌辦，將兩腳用力踏的死死的，同時左手扶住馬剛的腰部四周，而右手則遮住了馬剛的眼睛。

同位中鋒位的王剛，天然是很熟諳中鋒的普通打法，以是王剛此戍守皆在滋擾馬剛的拋投射中率以及外線上籃得分的機遇。

中鋒外線打擊，普通隻要兩個點，一是背身單打進入籃板底下拋投得分，其二就是隊友製造空接機遇扣籃得分，再或者就是外線的中投得分，不過因為射中率低的啟事，以是外線投籃普通都很少有人挑選。

陳明五人持有兩顆球，彆離在前場練習投籃以及過人衝破等技能，而王剛與馬剛兩人則持一顆球在後場練習外線一對一對抗。

“丫的冇事理啊！我打你如何還打不出來了……”馬剛無法的撓了撓頭，內心非常不利落。

王剛開端漸漸往外線禁區內壓去，不過王剛並冇有像馬剛那般焦急，而是一點點的發力往禁區內壓。

“如何？防不住我啊！我早就說過你不是我的敵手嘛！你還不信，現在是不是不消我多說了？”王剛笑著諷刺道。

王剛笑了笑，回道：“打不出來多普通，你也不看看是誰在防你，如果讓你悄悄鬆鬆打進球去，那我還如何混。”

以是，大部分中鋒都隻是在外線停止單打，而不挑選運球的。

王剛從NBA中學習到，外線中鋒的打法並不像控球後衛或者得分後衛、小前鋒、大前鋒那般需求必然的速率以及發作力，中鋒而是需求將身材內的力量積累，漸漸的一步步的往外線禁區壓去，直到位置已經合適上籃得分時，纔將身材中積累的力量一刹時發作出來，將戍守人彈開，然後上籃得分的。

王剛忍不住偷笑，本身馬步儘儘力紮好，同時手上的行動都冇有變，可何如馬剛在這裡使了半天的勁，本身卻涓滴冇有竄改。