第五十二章 掛臂[第2頁/共3頁]
“冇錯!比方當今NBA聯盟裡新神弓手斯蒂芬-庫裡一樣,他夏天的時候每天投中500個球,賽季期間,會每天射中200個到350個球。其次,庫裡還練習本身跑動中投籃,還在特訓中在三分線跑動後接球投射三分,隨後又從中場處接球跑動至三分線直接乾拔三分,而緊接著又在右翼45度麵對高壓戍守練習撤步跳投三分。最後,庫裡還要適應各個點位投籃,在練習中找狀況。他在這類高強度練習下逐步構成了一種肌肉影象!而這類肌肉影象就能幫忙他在場上進步三分球這一大殺器的射中率。”初方持續說。
陳明等人見王剛又開端測試起來,一個個的紛繁打起精力在場邊看著。
“你放心好了!我這個窮老夫兒是不會欺負你這個小娃娃的。我要測試的很簡樸,那就是要你站在籃板底部垂直起跳。”初方說道。
可俄然,初方瞳孔就像瞥見了鬼一樣放的很大,就連場邊的任飛也一樣如此。
初方笑著點點頭,王剛的一點就通讓他感到有些不測,同時也讓他在心中對王剛的天賦給了一點點的必定。
王剛聽完感受很震驚,冇想到在電視裡瞥見球星們射中三分時很簡樸,本來是顛末端這麼高強度的練習後才構成的射中率。
“那我接下來也要這麼練習下去嗎?”王剛問。
王剛一臉的愁悶,初方淡笑道:“固然你有不錯的闡揚,可你也瞥見了,它底子就不穩定,這也就是你當下最首要的題目,你必須想出體例來將本身的闡揚變得穩定。”
“要如何測啊!莫非是要跟您拚搶籃板球?”王剛問道,隨後昂首看了看身高1米92的初方,忍不住倒吸了一口寒氣。
王剛點了點頭,接沉迷惑的看著初方不曉得他要乾甚麼。
初方差點冇噴出來,隻得笑著搖了點頭,道:“你如果現在開端學習庫裡如許練下去的話,我敢包管,在你正式開端比賽的那一刻,你的整條手臂都不會抬起來,更彆說甚麼上場打球了!”
“我……我也找不到甚麼體例來處理,我就感覺這跟本身當時的感受有關,如果感遭到了位,那麼闡揚就會很好,可一旦感受冇有,我也就不曉得該如何辦了,就比如現在的投籃,說實話,我手上的感受還真不如何到位!”王剛說道。
“你的數據我感覺是非常完美的,不過有一點是真的讓我難以信賴,那就是25個籃板球。我實在想不明白以你的海拔會拿到如此多的籃板,莫非說劈麵冇有中鋒嗎?可聽陳明說你們是跟黌舍裡籃球技術並不弱的校隊打的啊!以是我現在要來測測你的彈跳。”初方說道。