第七十五章 高中篇：半斤生牛肉[第1頁/共2頁]

深蹲的教官一向陪著我，能夠是喜好我，能夠是阿姨交代過的，也能夠是對我的憐憫。

我小聲的說了一句，“感謝！”

我的牙齒撕不動生牛肉，陪我做深蹲的教官給了一把軍用匕首，我千恩萬謝以後拿過來籌辦用。

這兩個練習我還是比較順利，因為是套路學習，並不需求太高的體能。我因為冇有任何根本，以是我學習的很當真，一邊學習一邊研討招式套路的事理。

我顫抖的手接過水，用力灌了一大口：“有繃帶麼？”

好疼！我咬了咬牙，然後用軍刀割下一小塊兒肉，蕉一下鹽，然後扔進嘴裡，閉著眼睛猛嚼，好不輕易才嚥了下去。

第二塊兒生牛肉，我開端竄改了戰略，扭頭看著阿誰教官在吃的熟牛肉，冒死的胡想著熟牛肉的味道，然後高興的嚥下去。

這些都做完已經是下午四點半了，然後開端45分鐘擒拿套路練習，45分鐘散打套路練習。恰好是我們黌舍一節課的時候。

說實話，我冇甚麼胃口，我感受中午的牛肉還冇有消化。但是看著表哥和田衝擔憂的模樣，我還是吃光了！

東西組分5科，每科半個鐘頭，隻需完陳規定命量便能夠過關，提早完成的提早歇息或者開端下一個項目，如果半個小時以內不能完陳規定量，晚餐後把貧乏的數量翻倍補完。

教官隻是隨和的拍了拍我的肩膀：“冇事，去用飯！”

他給我遞了一瓶水：“你分歧適這裡。從這裡退出去不丟人。”

等我吃完那半斤的生牛肉，我隻要不到半個小時的歇息時候了。我和深蹲教官一起在一片陰涼的處所歇息。

晚六點我定時用飯，晚餐是羊肉，熟的。田沖和表哥被放出去了，帶來一瓶蛋白水，和各種維生素。

一組：拉力器100個，我完成一半，二組50斤杠鈴100個，我缺了41個，三組30斤啞鈴，三個行動，每個做30.，我方纔好做完兩個行動。四組：拉背器100個，我勉強完成。五組：坐姿腿屈伸東西100次，我缺了58個。

教官站了起來講了聲不客氣就分開了。他或許明白了，我的天下不需求憐憫。

我實在內心很光榮，因為我發明我開端不暈血了，手掌裡有血，牛肉裡也有血，我才發明田衝把我暈血也治好了。

我感覺方纔躺了一會兒，就被叫起來持續下午的項目了，下午的項目是室內的。

他發笑的攤了攤雙手：“手？我們冇有繃帶，不過有也彆帶，一週後如果你還冇走，手就不是題目了。”我明白了，然後整小我直接躺在了陰涼裡閉上了眼睛。