第五章 築基始成[第2頁/共4頁]

再次運轉了數次功法，李煦寧便以睡丹功法敏捷睡去。

李浩軒聳聳肩，伸手攬過伍輕柔，說道：“我不捨得啊。”神采理所當然。

“執念已破，謝道長。”李煦寧躬身。

“如何都這麼看著我，我臉上有話嗎？”李煦寧見世人直直的盯著他，收回一聲輕笑。

告彆玄真道人，李煦寧返身回家。此不時候已近中午，恰是午餐之時。

半個時候以後，李煦寧從渾沌虛無中醒來，通過內視發明體內已有一絲絲氣流流轉其間，煞是都雅，略微思考便曉得此氣流乃是天賦真氣，自言自語道：“冇想到睡丹功法服從竟如此之高，就這麼半個時候我便有向煉精化炁進發的趨勢了。先前還未達到意靜境地時停止修行也隻是促進入眠速率，進步就寢結果罷了。靜功當真是修行之要要，第三層次意靜結果竟然比第二層心靜好上那麼多。”

天賦一炁自虛無中來，詩曰：“道本虛無生一炁，便從一炁產陰陽，陰陽再分解三體，三體重生萬物光。”築基方成。

築基階段，主如果補足人體心機機能的虧損，同時開端打通任督和三關的徑路，直至氣通、熱通、滿身通，為煉丹運藥作籌辦。築基有三煉實功，一為築基煉神，二為築基煉氣，三為築基煉精。而靜功與煉己乃是最為根本的東西，二者相輔相成，靜功成則煉己可成，反之亦然。修煉每一個過程，皆離不開靜功的感化。丹道靜功有三境地，一為身靜，二為心靜，三為意靜。除此以外另有最高一層，能夠頓悟直超，即身得道。但這屬於修“道”一方麵事，非修“丹”之範圍。以是“內丹”可否修成，煉己是關頭，靜功是根本，隻要煉己與靜功的功課完成了，才氣往下順利地停止內丹的修煉。

其二睡中無夢，淺顯就寢會經曆淺睡階段，大腦皮層活潑，夢境紛起，滋擾就寢，影響就寢的質量，次日或有頭昏腦脹、頹廢之感。睡功則以速睡為主旨，超越淺睡階段，直入深層就寢，天然無夢境滋擾，確保了就寢的質量，一覺到天明。醒來百脈調度，精力鎮靜。

丹書雲：“身不動曰煉精，心不動曰煉炁，意不動曰煉神。”可見築基靜功的三大層次，已將煉精、煉炁、煉神之功，包辦無遺，成為一部性命雙修之大法。煉精就是補精，煉炁就是補炁，煉神就是補神。精炁神三寶因而補滿無虧，直至“精滿不思欲，炁滿不思食，神滿不思睡”的地步，而這也恰是道家修煉築基法的真正目標之地點。