一百三十二章 呼吸吐納之法[第2頁/共3頁]
在從戈壁到雪山的過渡帶當中,有一大片廣寬的戈壁草原,一群黃羊正在此中落拓吃草。
烏依古爾看出來他口渴,一把將皮袋子扔過來。黎小石從速接住,一口氣喝了個底朝天。
到第四天,黎小石已經能夠跟上烏依古爾的法度,不至於太掉隊而讓他在峰頂等得太久。
黎小石咬著牙吭哧吭哧爬上峰頂,感受本身將近累癱了,下一秒鐘或許就會暈厥疇昔。
自昨晚開端直到現在,駱駝像一頭碾碎機一樣,一刻不斷地吃草料,現在草料槽將近見底。
但是烏依古爾一句話差點冇讓他從床上滾下去。“吃過早餐,我們再上山。”
天剛矇矇亮,他便起床去十幾千米外的坎兒井打水,先餵了駱駝,再給本身和黎小石做早餐。
烏依古爾背起皮袋子歪一歪頭:“走!”
直到月上中天,烏依古爾纔打道回府。黎小石折騰了一天,累得將近散架,一進門就倒在床上連衣服都不脫,便呼呼睡去。
不曉得是不是用心,烏依古爾挑了一個最差的時候出門采草。此時下午一點鐘,吐魯番的太陽最狠惡的時候,淺顯人曝曬幾分鐘就要眩暈,更不要說在驕陽下登山。
黎小石不明白這跟漢人有甚麼乾係,中華群眾共和國同一都上百年了,如何還如許搞民族輕視?中國汗青上,固然漢民族多次被少數民族統治,比如蒙古族、滿族,但是從冇傳聞過被維族統治的吧?
烏依古爾說:“過來坐下,我教你呼吸。”
此時將近傍晚,太陽稍稍收斂了熱度,冷風垂垂從天涯吹來,這是一整天當中最溫馨的光陰。
黎小石的皮袋子裡的水早已喝光,此時看著烏依古爾咕咚咕咚咽水的聲音,隻感覺非常勾人,但是又不美意義出口討要。
烏依古爾朝他一瞪眼,反而加快了腳步,蹭蹭蹭幾下又爬上了一個朝外凸起的小絕壁,站在崖頂小平台上,居高臨下地看著黎小石。“你們漢人就是體質弱,身材鬆鬆垮垮!”
烏依古爾閉上雙眼,雙手捏一個手訣放在膝頭,腰背挺直,頭頸端方,輕念口訣:“緩緩吸氣,使之沉入丹田。意念跟從氣味進入,內通五臟六腑,外達四肢百體。感受氣味運轉,調度陰陽,相同心腎,負氣血充分,順通八脈。”
洛邑峰位於火焰山北麓,不是這一帶最岑嶺,但卻以險要峻峭聞名,好多處所底子無路可走,需求手腳並用才氣攀爬。